7月20日(祝)に、講師の出月美衣先生のヨガとストレッチポールの体験授業が行われました(*^_^*)

参加者は、男子ばかりでしたがいつもと違うストレッチや、体の中からじわっとかく汗など、すっきりとした様子で帰っていきました。

次回は、7月25日(土)ですので、是非お越し下さい☆